-
Перед кормлением выпей стакан сока, молока или воды: это пополнит запасы жидкости в организме и благоприятно скажется на производстве молока. Алкоголь противопоказан. Для снятия напряжения можно изредка выпить стакан шипучего сидра.
-
Прими удобное положение. Для начала легче кормить лежа на боку. Потом переходи в сидячее положение: устраивайся в кресле или на кровати, подкладывай подушки. Подбери такое положение, в котором сможешь кормить без усталости и напряжения.
-
Свободной рукой возьми грудь (большой палец сверху) рядом с ареолой соска. Поднеси грудь к губам ребенка и слегка пощекочи их соском, совершая движения вверх-вниз. Это даст ребенку сигнал открыть ротик. Осторожно помести сосок в центр приоткрытого рта, и дождись, когда малыш сожмет его губами. При необходимости повтори процедуру.
-
Убедись, что вместе с соском ребенок захватывает губами и ареолу.Только в этом случае молоко начнет поступать, так как младенец будет деснами давить на молочную железу. Проследи, чтобы малыш не начал сосать другую часть груди, иначе быть болезненным синякам.
-
Проверь, что носик ребенка не закрыт грудью. Если это так, то надави пальцем на грудь около ареолы, чтобы ребенок мог свободно дышать.
-
Щечки малыша ритмично двигаются — значит, всё получилось! Если молоко поступает слишком быстро, ребенок может закашляться. Чтобы уменьшить его приток, прерви кормление и сцеди некоторое количество молока. Сосок, чтобы не поранить, извлекай изо рта малыша осторожно: сначала мизинцем разожми челюсти в уголке губ.
-
Корми обеими грудями поочередно. По мнению многих врачей, ребенок может есть столько, сколько захочет. В среднем, это время составляет15-20 минут.
-
Кормление начинай каждый раз с разных грудей. Для удобства запоминания подкладывай матерчатую прокладку в чашечку бюстгальтера со стороны той груди, которой ты кормила в прошлый раз.
-
После кормления вытри соски насухо. Поначалу хорошо бы их оставлять неприкрытыми на 10-15 минут для закаливания.
-
Корми не менее 8-10 раз в сутки, каждый раз меняя грудь. Одна из них должна опорожняться полностью. Если этого не происходит, сцеживай остатки молока и храни в холодильнике или морозильной камере.
Наши дети - будущее Таганрога
Комментарии
Добавить комментарийБольшое спасибо. Мне как будущей маме это будет очень полезно.
Комментировать